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羽毛球双打规则 羽毛球双打的几大禁忌
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羽毛球双打规则 羽毛球双打的几大禁忌

时间:2019-06-28 08:58:13本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 杨杰 我要投稿

  如今追求羽毛球健身的人越来越多,花样更是层出不穷。那么,你是否尝试过双打呢?羽毛球双打禁忌是什么?需要注意的问题是什么呢?下面是学习啦小编为大家收集关于羽毛球双打规则,欢迎借鉴参考。

羽毛球双打规则 羽毛球双打的几大禁忌

  羽毛球双打规则

  1、改双发球权为单发球权;

  2、后发球线保留,击现行规则适用;

  3、比赛开始前,双方通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。

  双打比赛中的站位:

  ⑴一局比赛开始和获得发球局的一方,凲都应从右发球区开始发球。

  ⑵只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,刄发球方得一分。

  具体细节规则如下:

  ①每局开始首先发球的运动员,刘在该局本方得分为0或双数时,列都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,凯则应在左发球区发球或接发球。

  ②每局开始首先接发球的运动员,凌在该局本方得分为0或双数时,列都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,划则应在左发球区接发球或发球。

  ③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

  ⑷任何一局的本方发球员失去发球权后,刍由该局首先发球员发球,凴然后首先发球员的同伴发球,凡接着由他们的对手之一发球,凘然后再有另一对手发球,刘如此传递发球权。

  ⑸运动员不得有发球错误和接发球的错误,切或在同一局比赛中有两次发球。

  ⑹一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,刔负方中任一运动员可先接发球。

  ⑺球发出后就不再受发球区的限制了。刔运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。

  羽毛球双打的几大禁忌

  一、发小球不管网前

  我不知道你们是怎么想的,发球时你同伴在后面而你在前面,你不管前面难道让他管么?这种情况当然是被对手直接放网前小球而死。你同伴连接球的机会都没有。正确的做法:发完小球,重心略降准备两侧移动,举起球拍准备封网。

  二、接发球直接起高球

  直接起高球,碰到对方进攻能力好的,直接一板杀死,就算杀不死,也是拱手把主动控制权交给了对方,自己处于被动防守。正确的做法:尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球,实在不行也是个互相平抽的局面,鹿死谁手还不得而知,总比什么都不干就放弃进攻要强的多。

  三、起高球不后退防守

  接杀球的能力不只和你的反应和手法有关,防守位置的影响更重要。羽毛球飞行的过程是一个急剧减速的过程,后退一米,可能就多赢得零点几秒的时间。你自己起了高球却傻乎乎站在原地,等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了,更可怕的是还站在场地中央,把同伴挡在后面,不知道他会不会因你英勇献身为他挡子弹而对你肃然起敬呢?恐怕还是因你剥夺了他接球的机会而生出的埋怨多一点。正确的做法:被动时主动起高球是一种战略,但起高球后应选择正确的防守位置,以直线后退到场地后半部为佳,这时同伴会根据你的选位来找他自己的位置。

  四、后场弱而不主动上网

  你在后场两个角跑来跑去,就是没有机会起板进攻,只能不停地吊球到对方网前,你站在前场的搭档干瞪眼摸不着球,若干回合后,被对手一拍扑死……这种情况是不是太熟悉不过了?正确的做法:业余球员多多少少都有一些明显的短板,一般来说,前场好于后场的人比较多。倘若你有幸碰到一个后场出色的搭档、哪怕他只是比你强那么一点点,为何不让他去干那后场的脏活累活呢?破解这种局面的方法很简单:你打一拍速度稍慢而落点比较贴网的吊球到同伴所处方位的网前(打到对手两人中间位置也可以),然后自己迅速跟进上网,让同伴后撤接管后场。多看看专业比赛里混双的打法就明白了。


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